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劳模进校园 中医护健康: 杨志敏教授来校分享中医养生与体质调适之道

发布时间 2025-11-18 14:31:24


11月17日下午,第79期“广轻大学——劳模进校园”健康专题讲座在新港校区商演中心举行。讲座特邀广东省中医院副院长、省劳动模范、省名中医杨志敏教授担任主讲,为现场师生带来了一场兼具专业性与实用性的健康知识盛宴。广东省科教文卫工会副主席胡建钢出席活动。

杨志敏围绕师生普遍关注的健康问题,结合夏季湿热特点与秋冬顺时养生理念,针对“睡不好、易疲劳、情绪低落”等现代人群常见亚健康状态,从中医角度解析了湿热困体的病理机制,分享了起居调理、饮食祛湿与适度运动等实用养生方法,并详细介绍了中医调适情绪、缓解压力的有效技巧,引导师生实现人与自然、人体内部的和谐统一,在通俗易懂的讲解中展现中医智慧的独特魅力。

讲座特别设置了“现场问诊·互动解惑”环节。师生们就个人及家人的健康问题向杨志敏积极请教。杨教授耐心倾听、细致解答,结合中医“望闻问切”理念为每位提问者提供个性化建议,让大家获得了难得的“限量版”健康指导,现场气氛热烈而温馨。

与会师生纷纷表示受益匪浅,将传承劳模精神,锤炼工匠技艺,在今后的道路上精益求精、甘于奉献,为学校教育教学事业的高质量发展贡献力量。

本次活动由学校工会与学生工作部联合主办,学校工会、学生工作部负责人以及师生代表共300余人参会。(图文/校工会)